Beginnt Zyklus erst mit richtiger Blutung oder schon bei Ausfluss?

Hallo,

wann genau ist der 1. Tag vom Zyklus?

Bei mir ist es oft so, dass ich 1-2 Tage erst mal nur einen minimalen bräunlich-durchsichtigen Ausfluss habe, den ich kaum sehe. Ich merke nur, dass das Papier beim Toilettengang nach dem Abwischen minimal bräunlich verfärbt ist.

Erst am nächsten oder übernächsten Tag danach beginnt die Periode bei mir richtig mit mehr und hellrotem Blut.

Was zählt dann als Tag 1? Erst die richtige Blutung oder schon der bräunlich verfärbte „Ausfluss“ vorher?

Mein Zyklus ist sehr regelmäßig, so gut wie immer ziemlich genau 28 Tage.

Bearbeitet von Schleifchen
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Der 1. ZT ist immer der mit frischem, roten Blut. Alles was nur bräunliche Schmierblutungen sind zählt zum alten Zyklus 🙂

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Absolut korrekt!
Frischblut ist Tag 1.
Dabei ist noch zu unterscheiden, kommt die Blutung vor 14 Uhr ist dieser Tag dein erster Zyklustag, alles danach gilt erst der Folgetag als erster Zyklustag.